La doctora Paloma Chinarro Martínez, pediatra del Centro de Salud Puerta Blanca, nos resume las recomendaciones de las autoridades sanitarias sobre el uso de la mascarilla en niños porque nuestra infancia es importante en nuestras comunidades cristianas y entre todos tenemos que cuidarnos.
Es importante que a la hora de salir con nuestros hijos, tengamos en cuenta las siguientes normas:
1) Un buen Lavado de manos. Es el medio más eficaz, barato y seguro para evitar infecciones respiratorias en niños. Antes de salir, al ponernos la mascarilla y por supuesto al toser y estornudar: Hay que hacerlo cubriendo la boca y la nariz con el codo flexionándose y no tocarse la nariz y los ojos. En este vídeo se explica cómo se hace un buen lavado de manos:
2) Mascarillas
Son obligatorias para todos los mayores de 6 años y recomendables entre los 3 y 6 años en espacios públicos interiores y exteriores cuando no se pueda guardar la distancia mínima de seguridad de 2 metros.
Protegen del virus a los demás, pero sobre todo a los más débiles, los enfermos y los abuelos.
Tienen que cubrir completamente la nariz y la boca.
Siempre usadas bajo supervisión de un adulto.
Proponen 3 tallas:
Pequeña 3-5 años, mediana 6-9 años, grande de 10-12 años, a partir de 12 años se puede usar el tamaño de adulto.
Medidas:
Talla pequeña 5,5 largo*13 ancho
Talla mediana 6,5 cm largo*15 ancho
Talla grande 8,5 cm largo*17 ancho
Deben llevar una pieza semirigida para ajustarla a la nariz, como las que cierran las bolsas de pan de molde( una tira twist) y un elástico para sujetar la mascarilla a las orejas de 10-12 cm cosidas en forma de asa a 2 cm de los borde.
En la infografía que acompaña este artículo se indica el proceso para usarla.
3) Distancia de, al menos dos metros, con las personas de la calle.
4) Al llegar a casa, lavado de manos y limpieza de superficies y juguetes con lejía diluida.
Antonio Moreno Ruiz
